Un equipo del CONICET y la Universidad Nacional de Mar del Plata creó un laboratorio virtual gratuito para estimular la memoria, la atención y otras funciones cognitivas. Con más de 100 ejercicios accesibles desde cualquier dispositivo, LABPSI se convirtió en una herramienta clave.
En un contexto donde el deterioro cognitivo avanza como uno de los problemas de salud más extendidos del siglo XXI, un equipo de científicos argentinos decidió intervenir desde un lugar poco habitual: la creación de una plataforma digital abierta, gratuita y accesible para que cualquier persona pueda ejercitar su mente desde su casa. Así nació LABPSI, un laboratorio virtual desarrollado por investigadores del CONICET y de la Universidad Nacional de Mar del Plata (UNMdP), que hoy se consolida como una herramienta pionera en estimulación cognitiva para la comunidad.
Lo que empezó como un recurso académico, pensado para que estudiantes de Psicología pudieran comprender conceptos teóricos mediante ejercicios prácticos, se transformó en una web que hoy usan miles de personas, especialmente adultos mayores. LABPSI es, en esencia, un proyecto donde la ciencia pública se cruza con la educación, la salud y la accesibilidad digital.
LABPSI funciona directamente desde cualquier navegador, sin usuarios ni contraseñas. No recopila datos y no requiere conocimientos previos. Es decir: no pide nada a cambio. En tiempos donde la mayoría de los entrenadores cognitivos son pagos, privados o diseñados bajo lógica de consumo, LABPSI aparece como una excepción construida desde la universidad pública.
QUÉ ÁREAS DEL CEREBRO TRABAJA
La plataforma ofrece más de 100 ejercicios diseñados por especialistas en neuropsicología y psicología cognitiva, orientados a trabajar distintas funciones del cerebro:
- Atención sostenida y selectiva
- Memoria inmediata y de trabajo
- Percepción visual y auditiva
- Reconocimiento de objetos
- Procesamiento del lenguaje
- Razonamiento lógico
- Velocidad de procesamiento
- Cognición social
Cada actividad tiene niveles de dificultad diferenciados con un sistema tipo semáforo, verde, amarillo, naranja y rojo, lo que permite que cualquier persona encuentre un punto de partida adecuado a su capacidad cognitiva y pueda avanzar gradual y cómodamente.
Los ejercicios cognitivos no son un entretenimiento aislado: cumplen una función clave en el mantenimiento de la salud cerebral. Con el paso del tiempo, ciertas funciones como la memoria, la atención o la velocidad de procesamiento tienden a disminuir de manera natural. La estimulación regular ayuda a fortalecer las conexiones neuronales, generar nuevas rutas de procesamiento y mantener activas áreas del cerebro que, sin uso, pueden deteriorarse más rápido.
Además, estudios en neurociencia demuestran que entrenar la mente mejora la capacidad de concentración, favorece la toma de decisiones y contribuye a retrasar la aparición de síntomas vinculados al deterioro cognitivo leve. En adultos mayores, esta práctica frecuente está asociada a un mayor nivel de autonomía y bienestar cotidiano.
La plataforma ofrece actividades concretas, progresivas y accesibles que estimulan funciones específicas del cerebro y favorecen un envejecimiento más activo, saludable y con mejor calidad de vida.
CIENCIA PUESTA EN PRÁCTICA
LABPSI no es una aplicación creada por programadores aislados: es un proyecto interdisciplinario con más de una década de trabajo detrás. Psicólogos, docentes, desarrolladores y especialistas en UX fueron ajustando la plataforma a partir de pruebas con personas reales, especialmente adultos mayores.
El rediseño, las interfaces más claras, la tipografía ampliada, las instrucciones simples y los contrastes accesibles surgieron, justamente, de esa escucha a quienes más lo necesitan. Esa mirada es clave: para muchos adultos, los entornos digitales suelen volverse inaccesibles, y esta brecha puede excluirlos de oportunidades de estimulación y bienestar. LABPSI buscó lo contrario: abrir una puerta.
ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y BIENESTAR
La Organización Mundial de la Salud estima que, actualmente, más de 55 millones de personas viven con demencia en el mundo, una cifra que podría triplicarse en las próximas décadas. Y si bien nada reemplaza el acompañamiento clínico ni los tratamientos especializados, está demostrado que la estimulación cognitiva regular puede retardar la aparición de síntomas, mejorar la memoria, sostener la autonomía y favorecer un envejecimiento más saludable.
En Argentina, donde el acceso a terapias suele ser desigual, una herramienta gratuita, validada y disponible para cualquiera tiene un alto valor social.
LABPSI permite que:
- Personas se ejerciten desde casa, sin barreras económicas
- Cuidadores, familiares y centros de día usen la plataforma como complemento
- Profesionales de la salud mental cuenten con un instrumento aplicado
- Estudiantes puedan entrenar funciones cognitivas en contextos educativos
Su impacto no está solo en los ejercicios, sino en lo que representa: una política del conocimiento orientada al bienestar colectivo.
Más Leídas
