El tema de la pérdida del pelo suele estar asociada al paso del tiempo y se piensa que es mucho más frecuente en los hombres luego de los 40 años, pero existen otros factores que favorecen la pérdida de pelo en la zona del cuero cabelludo, que van desde el estrés hasta el uso excesivo de gorras y diversas dietas.

Respecto a este fundamental tema, el doctor Ariel Sehtman (M.N. 82.978 de la División Dermatología del Hospital de Clínicas) relató que “es normal que el pelo se caiga y si bien la gente suele asustarse cuando lo empieza a detectar, la caída en sí no es considerada una enfermedad. En promedio, se caen entre 50 y 100 cabellos por día, número que puede aumentar si la persona se peina, pasa la toalla fuertemente después de la ducha o se ata y tracciona el pelo”.

“De todas maneras, el cabello se cae y las causas más comunes están relacionadas al estrés, la ansiedad, los nervios y, en casos muy puntuales, a la ingesta de medicación oncológica. La diabetes, los problemas de tiroides, la anemia y la falta de hierro, entre otras causas, también contribuyen a la caída del cabello”, agregó.

¿Por qué se cae el pelo?
Cabe destacar, que así como existen factores genéticos y hormonales que determinan la caída del cabello, las dietas veganas y vegetarianas por su falta de proteínas y vitaminas también son causales, es por eso, que siempre se aconseja en estos casos tomar suplementos vitamínicos indicados por médicos.

Por otra parte, el especialista advirtió que “la caída del pelo en general es asintomática, el único signo de que el pelo empezó a caer es encontrarlo en distintas partes de la casa, la oficina o que se acumule en las duchas. En ocasiones, el cuero cabelludo puede picar. La más común en el mundo es la alopecia androgenética y es motivo de consulta en más personas y en cada vez más jóvenes, en los hombres a partir de los 20 años y en la mujeres entre los 45 y 50 cuando comienzan con la menopausia”.

Alopecia: consulta general
En tanto, más allá de la edad en la que ocurren este tipo de consultas, el profesional indicó que existe la “medicalización” de cuestiones normales de la vida como envejecer, tener arrugas o canas, adelgazar, engordar o que se caiga el pelo. “Son cosas naturales que la sociedad toma como una enfermedad, por eso existen tantas consultas y mercados para el pelo. No hay persona que no consulte por la caída del pelo alguna vez en su vida”, sostuvo el dermatólogo.

Pregunta clave
Ahora bien, la pregunta que surge es ¿Qué tenemos que hacer cuando notamos que el pelo cae?: “No asustarnos, si bien no existe un análisis de sangre que te diga por qué se está cayendo el pelo, consultar con un profesional, revisar el historial médico y analizar el patrón de caída de pelo resultará crucial para poder evaluar un tratamiento”, recomendó.

Por último, el especialista relató que “mientras más saludable y variado comas, mejor vas a tener el pelo, las uñas y tu salud. La falta de proteínas y hierro pueden ser disparadores para la caída del cabello. En todos los casos, la primera consulta debe hacerse con un dermatólogo”.

Alopecia: mitos a saber
Sobre los mitos sobre la caída del pelo, el facultativo dijo que: “Uno de los más famosos es sobre el uso de gorra o casco, que te deja pelado. Si bien no es así de lineal, existen personas que tienen un cuero cabelludo con dermatitis seborreica, es decir, exceso de grasitud en la zona, lo que sí puede favorecer la caída del pelo”.

“Esto modifica el ecosistema del cuero cabelludo, ya que genera picazón. Otro mito, más común entre las mujeres, es que no deben lavar su pelo con shampoo todos los días, ya que esto debilita el cabello, lo cual no es así porque el shampoo está hecho para ser utilizado todos los días”, agregó.